町田で唯一、頭皮環境改善、育毛・発毛に特化した美容室イデア 湯川です。

コーヒーや紅茶ってカフェインが多く入っていますが
カフェインは交感神経が高まり、筋肉が硬直します。
硬直すると筋肉の内部や近くを通る血液の流れが悪くなります。
血流が悪くなると髪に栄養や酸素、肩こりもおきてきます。

o0617061213819426875

コーヒーや紅茶を飲むなとは言いませんが少し控えるといいです!
もしくはハーブティーや麦茶もオススメ♪

交感神経は緊張状態が続いているのでリラックスを!!
・趣味に没頭する
・お風呂に入る
・睡眠をしっかりとる
・スマホ、ゲームをやめる

緊張していると筋肉も硬直し血流も悪くなり肩こりや頭皮にも酸素や栄養が行きづらくなります!!

〒194-0021
東京都町田市中町3-5-12 NHMビル1F

042-732-3043
平日   10:00~21:00
土日祝日  9:00~19:00