若芽を食べると髪が生えるの?
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町田の美容院で唯一、抜け毛・育毛・発毛に特化した頭皮環境改善の専門美容室idea(イデア)
育毛コンシェルジュが伝える真実
特許習得の最先端医療のメディカルケアでの施術による、ボリューム、抜け毛、育毛促進、頭皮ケア
海藻類やひじきを沢山食べると髪の毛が生える濃くなるなどの言い伝えは迷信です。
しかし、現代の食生活に失われがちなミネラルを取り入れる事は、とても大切です。
海藻類には、髪の毛に必要なアミノ酸が含まれていなくても、ミネラルやビタミンが豊富に含まれています。
ビタミンA、ビタミンB1、B2、ビタミンCなどのビタミンやヨード、カルシウム、鉄、リンなどのミネラルが含まれているほか、海藻には、血液の流れをスムーズにする働きや、血液をきれいにする効果がありますので、身体はもちろん、毛髪に良い作用を与える事には変わりないと言えます。
髪の毛の成長には、血液が良い状態でいる事はとても重要です。
髪の毛に大切な栄養素は血液の流れによって頭皮へと運ばれていくので海藻類は直接的に髪の毛に影響を与える訳ではありませんが、きちんと摂る事は、大事な事です。
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